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Défi Flex #3 et #4 + Bilan mois de Juin

Me revoilà pour les bilans de cette 3eme et 4eme  semaine de défi Flex . Avec du retard (d’une semaine) Car j’avais un petit problème avec ce blog

 

Semaine 3

graphique pas

Lundi : 13 298 Pas, Shopping, dimanche on fait l’anniversaire de mon frère donc il me faut des petits trucs

Mardi : 13 756 Pas,  je suis retournée au magasin chercher des choses pour ma mère.

Mercredi : 11 070 Pas, Travail puis balade.

Jeudi : 11 920 Pas, Travail puis balade à la découverte d’un nouveau parc.

Vendredi : 11 329 Pas, Travail le matin puis après midi en cuisine pour préparer des déserts et enfin mise en place de la salle

Samedi : 5 993 Pas, Fêtes d’anniversaire de mon frère, on a beaucoup mangé et on est resté pas mal assis.

Dimanche : 6597, Deux brocante le matin et c’est tout !

 

Bilan de a semaine 3 : super semaine, avec un week end mois bien .Mais objectif dépasser donc + 5€ dans la tirelire Youhou

Youhou

Semaine 4 :

graphique des pas

 

Lundi : 16 452, Travail puis je ne sais plus ce que j’ai fait.

Mardi : 9 829 Pas, début d’une nouvelle missions a un nouvel endroit, je n’ai pas mis mon Flex pendant le travail car je ne savais pas si je pouvais (règles d’hygiène oblige)

Mercredi : 10 051 Pas, retour au même lieu de travail, avec le Flex cette fois ci car tout le monde avais des bracelets, et en plus il me suffit de le désinfecter et c’est bon (vive l’étanchéité)

Jeudi : 12 892 Pas, Travail toute la journée.

Vendredi : 10 316 Pas, Juste le travail.

Samedi : 4 977 Pas, repos bien mérité après une semaine sans beaucoup de sommeil, quand même quelque pas grâce au ménage et une petite balade

Dimanche : 9 063 Pas, Travail l’après-midi donc quelque pas de fait mais pas assez.

 

Bilan de la semaine 4 : Plutôt positif, j’arrive à tenir mon objectif. + 5€ dans la tirelire Youhou

Youhou

 

 

Bilan du mois : Première semaine difficile, le Flex m’encourage vraiment à marche plus (genre descendre un arrêt plus tôt, moins prendre le bus ou métro pour les petites distance) Je suis vraiment contente de cette semaine .De plus j’ai grâce à lui et à une groupe sur Facebook (promis je vous en parlerais plus en détail dans un autre article), j’ai réussis a me motive bien plus qu’avant, j’ai moins tendance à vouloir rester sur le canapé.

Bilan financier : Tirelire Youhou : 15€ – Tirelire Snif : 5€

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2 commentaires sur “Défi Flex #3 et #4 + Bilan mois de Juin

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